سامانه همایش های دانشگاه آزاد اسلامی واحد نجف آباد

صفحه اصلی / اولین همایش بین المللی تحول خدمات سلامت: تلفیق مراقبت، درمان، بازتوانی و امیدبخشی

(اثربخشی ماساژدرمانی در تعدیل نشانگرهای بیوشیمیایی آسیب عضلانی ناشی از ورزش و سایتوکاینهای التهابی: یک مرور سیستماتیک)

نویسندگان :

فاطمه عبدالهی¹ زهره سلطانیان دهکردی² زهرا اسدی³

1- آموزش و پرورش باغبادران، استان اصفهان 2- پردیس کیش دانشگاه تهران 3- دانشگاه آزاد خوراسگان اصفهان

کلمات کلیدی :

ماساژ،آسیب عضلانی،CK،LDH،IL 6،TNF α،ریکاوری عضلانی

چکیده :

مقدمه: فعالیتهای ورزشی میتوانند با افزایش شاخصهای آسیب عضلانی و پاسخهای التهابی همراه باشند. افزایش آنزیمهایی مانندCK و LDH و نیز سیتوکینهای التهابی از جمله IL 6 و TNF α از مهمترین شاخصهای بیوشیمیایی این فرآیند محسوب میشوند. اخیرا ماساژ درمانی بهعنوان یکی از روشهای موثر برای تسریع بازیابی عضلانی و کاهش التهاب مورد توجه قرار گرفته است. روشها: این پژوهش به روش مروری نظاممند انجام شد. مقالات مرتبط در پایگاههای Google Scholar، PubMed، Scopus و Web of Science با استفاده از کلیدواژههای massage، muscle damage، CK، LDH و inflammation جستجو شدند. از میان مقالات سالهای 2000 تا 2025، پژوهشهایی که به بررسی تأثیر ماساژ بر شاخصهای آسیب عضلانی و التهابی در انسان پرداخته بودند، انتخاب و به صورت کیفی تحلیل شدند. یافتهها: مطالعات نشان میدهند که فعالیتهای شدید بدنی باعث افزایش نفوذپذیری غشای سلولی عضله و آزادسازی CK و LDH در خون میشود(1). همچنین پاسخ التهابی ناشی از ورزش با افزایش سیتوکینهایی مانند IL 6و TNF α همراه است(2). شواهد پژوهشی نشان میدهد که ماساژ میتواند با بهبود گردش خون، تسهیل تخلیه لنفی و تعدیل مسیرهای التهابی، موجب کاهش سطوح CK و LDH پس از فعالیت شدید شود(3). علاوه بر این، برخی مطالعات کاهش نسبی سیتوکینهای التهابی و تسریع روند بازیابی عضله را پس از ماساژ گزارش کردهاند(4). نتیجهگیری: به طور کلی شواهد نشان میدهد که ماساژ میتواند به عنوان روشی مؤثر برای کاهش شاخصهای آسیب عضلانی و تعدیل پاسخهای التهابی پس از فعالیتهای ورزشی شدید مورد استفاده قرار گیرد. واژگان کلیدی: ماساژ، آسیب عضلانی، CK، LDH، IL 6 و TNF α، ریکاوری عضلانی