سامانه همایش های دانشگاه آزاد اسلامی واحد نجف آباد

صفحه اصلی / اولین همایش بین المللی تحول خدمات سلامت: تلفیق مراقبت، درمان، بازتوانی و امیدبخشی

بررسی نقش آموزشهای مامایی در ارتقای خودمراقبتی و سبک زندگی سالم زنان در دوران بارداری

نویسندگان :

زهرا صادقی¹

1- دانشگاه آزاد اسلامی نجف آباد اصفهان

کلمات کلیدی :

مامایی،آموزش دوران بارداری،خودمراقبتی،سبک زندگی سالم،زنان باردار،آموزش سلامت

چکیده :

مقدمه:دوران بارداری یکی از مهمترین مراحل زندگی زنان است که با تغییرات جسمی، روانی و اجتماعی متعددی همراه است. ارتقای خودمراقبتی و اتخاذ سبک زندگی سالم در این دوران میتواند در حفظ سلامت مادر و جنین و کاهش برخی پیامدهای نامطلوب بارداری مؤثر باشد. ماماها به دلیل ارتباط مستمر با زنان باردار، نقش مهمی در آموزش، مشاوره و توانمندسازی آنان برای انجام رفتارهای خودمراقبتی دارند. روش کار: در این مطالعه مروری، مطالعات مرتبط با آموزش دوران بارداری، آموزشهای ارائهشده توسط ماماها، خودمراقبتی و ارتقای سبک زندگی سالم زنان باردار مورد بررسی قرار گرفتند. شواهد حاصل از مطالعات پژوهشی و مطالعات مروری مرتبط با آموزش تغذیه، فعالیت بدنی، آمادگی برای زایمان، مراقبتهای دوران بارداری، سلامت روان و استفاده از ابزارهای آموزشی و دیجیتال مورد بررسی قرار گرفت. یافتهها: شواهد نشان میدهد آموزشهای ساختاریافته دوران بارداری میتواند به افزایش دانش، خودکارآمدی و مشارکت زنان در مراقبت از خود کمک کند. همچنین آموزش فردمحور و مبتنی بر نیازهای زنان، ارائه اطلاعات کاربردی و فراهمکردن فرصت پرسش و پاسخ میتواند مشارکت زنان در مراقبتهای دوران بارداری را افزایش دهد. مطالعات انجامشده در زمینه آموزشهای مبتنی بر ماما نیز بر اهمیت آموزش فردی و مبتنی بر شواهد در زمینه سبک زندگی سالم تأکید کردهاند. استفاده از روشهای نوین آموزشی و ابزارهای دیجیتال نیز میتواند دسترسی زنان به اطلاعات و حمایتهای مورد نیاز را افزایش دهد. نتیجهگیری: آموزشهای مامایی میتواند یکی از مؤلفههای مهم در توانمندسازی زنان باردار برای خودمراقبتی و اتخاذ رفتارهای سالم باشد. طراحی برنامههای آموزشی جامع، فردمحور و مبتنی بر شواهد و استفاده مناسب از فناوریهای آموزشی میتواند نقش ماما را در ارتقای سلامت مادر و جنین تقویت کند.