سامانه همایش های دانشگاه آزاد اسلامی واحد نجف آباد

صفحه اصلی / اولین همایش بین المللی تحول خدمات سلامت: تلفیق مراقبت، درمان، بازتوانی و امیدبخشی

تاثیر هشت هفته تمرینات واقعیت مجازی بر میزان ترس از سقوط زنان سالمند فرتوت با سابقه سقوط

نویسندگان :

مهسا نعمانی¹ حامد میرزائی²

1- دانشگاه تهران 2- دانشگاه علوم پزشکی اصفهان

کلمات کلیدی :

واقعیت مجازی،ترس از سقوط،فرتوتی،سالمندی،سقوط

چکیده :

چکیده مقدمه: با افزایش امید به زندگی، شیوع فرتوتی و سقوط در میان زنان سالمند رو به افزایش است و ترس از سقوط، به عنوان یکی از پیامدهای روانی-حرکتی سقوط، میتواند فعالیت بدنی و استقلال عملکردی را محدود کند. واقعیت مجازی به عنوان رویکردی نوین و تعاملی برای بهبود عملکرد حرکتی و کاهش ترس از سقوط در سالمندان فرتوت مطرح شده است. روش ها: در این مطالعه نیمه تجربی با طرح پیش آزمون-پس آزمون، 26 زن سالمند فرتوت 65 تا 85 ساله شهر تبریز با سابقه سقوط در یک سال اخیر، به صورت تصادفی به دو گروه تجربی (13 نفر) و کنترل (13 نفر) تقسیم شدند. فرتوتی با شاخص آسیبپذیری تیلبرگ (نقطه برش 5) و ترس از سقوط با مقیاس بین المللی کارآمدی سقوط (FES-I) ارزیابی شد. گروه تجربی به مدت هشت هفته، هفته ای دو جلسه 50 دقیقه ای (شامل 10 دقیقه گرم کردن، 30 دقیقه تمرین اصلی با Xbox Kinect و 10 دقیقه سردکردن) در منزل تحت نظارت تمرین کردند؛ شدت تمرین بر اساس مقیاس بورگ و با رعایت اصل اضافه بار تنظیم شد. گروه کنترل فعالیتهای روزمره معمول خود را ادامه دادند. پس آزمون دو هفته پس از پایان مداخله انجام شد. یافته ها: نمره FES-I گروه تجربی از 46/54±9/15 در پیشآزمون به 40/92±9/11 در پس آزمون کاهش یافت (میانگین تغییرات: 5/62-±2/43)، درحالیکه در گروه کنترل تغییر معناداری مشاهده نشد (از 47/54±7/55 به 48/15±7/88؛ میانگین تغییرات: 0/62±1/19). مقایسه بین گروهی تغییرات، تفاوت معنادار به نفع گروه تجربی را نشان داد (t=8/29-، df=24، p<0/001؛ اندازه اثر کوهن d=3/25-). تحلیل کوواریانس نیز با کنترل نمره پیش آزمون، اثر معنادار گروه بر نمره پس آزمون FES-I را تأیید کرد (F(1،23)=65/96، p<0/001، اندازه اثر جزئی η²=0/74). نتیجه گیری: هشت هفته تمرینات واقعیت مجازی مبتنی بر Xbox Kinect میتواند به کاهش معنادار ترس از سقوط در زنان سالمند فرتوت با سابقه سقوط کمک کند؛ با این حال، با توجه به حجم نمونه محدود، تفسیر نتایج باید با احتیاط صورت گیرد. واژگان کلیدی: واقعیت مجازی؛ ترس از سقوط؛ فرتوتی؛ سالمندی؛ سقوط